Gửi bạn người vẫn luôn làm tổn thương chính mình – Lee Hyejin

Mô tả sách Gửi bạn người vẫn luôn làm tổn thương chính mình

Gửi bạn người vẫn luôn làm tổn thương chính mình của Lee Hyejin là một cuốn sách mang đến những thông điệp sâu sắc về việc đối mặt với tổn thương và tìm lại sự bình yên trong cuộc sống. Cuốn sách chia sẻ những suy nghĩ và lời khuyên giúp người đọc nhận ra rằng việc chạy trốn khỏi khó khăn chỉ khiến họ tiếp tục sống trong sự trốn tránh và tự làm tổn thương chính mình. Thay vì từ bỏ, Lee Hyejin khuyến khích mỗi người đứng dậy từ những vấp ngã và dũng cảm đối mặt với những chướng ngại vật trong cuộc sống, cho dù có phải đối diện với tổn thương.

Cuốn sách cũng nhấn mạnh việc chăm sóc sức khỏe tâm lý và nhìn nhận bản thân mà không định kiến. Nó là một lời nhắc nhở để chúng ta có thể yêu thương chính mình và tự tin hơn trong việc vượt qua những khó khăn, tìm thấy sự bình an trong tâm hồn. Lee Hyejin tin rằng dù chúng ta có trải qua những thời gian khó khăn, những ngày tháng tươi đẹp và đầy ánh sáng sẽ luôn chờ đón phía trước.

Trích dẫn nổi bật

• “Chúng ta đã quen với việc chạy trốn hay né tránh khi nhìn thấy những thứ đáng sợ. Thay vì chiến đấu, mọi người lại có thói quen tự kết luận rằng, cho dù mình có thử đương đầu thì cũng không thể làm được bất cứ việc gì.”
• “Nếu từ trước đến nay bạn vẫn luôn đi vào một vết xe đổ và vấp ngã ở cùng một chỗ, thì kể từ bây giờ, bạn hãy đứng dậy ngay tại nơi mình ngã, rồi dũng cảm đương đầu với chướng ngại vật ở trước mặt.”
• “Đó là cách để bạn có thể dành tặng cho chính mình niềm vui và hạnh phúc trong cuộc sống mà mình vẫn hằng ước ao.”
• “Tôi hy vọng cuốn sách này sẽ như một lời nhắc để bạn có thể quan tâm hơn tới tâm trạng và sức khỏe tinh thần của bản thân, đồng thời tự nhìn nhận chính mình bằng cái nhìn không định kiến.”
• “Dẫu bạn phải vùng vẫy tại một nơi tối đen như mặt biển đêm, vẫn sẽ còn những ngày tháng tươi đẹp đầy ắp ánh mặt trời chói lọi đang đón đợi bạn.”

Cảm nhận cá nhân

Một điều quan trọng mà mình rút ra từ cuốn sách là sự cần thiết của việc chăm sóc sức khỏe tinh thần. Đôi khi, chúng ta quá bận rộn với cuộc sống và những trách nhiệm bên ngoài, mà quên đi rằng chính tâm hồn của mình cũng cần được nuôi dưỡng và quan tâm. Cuốn sách này không chỉ giúp mình nhận thức về những điều này mà còn khuyến khích mình nhìn nhận bản thân một cách yêu thương và không phán xét.

Cuối cùng, tôi cảm thấy rất ấm lòng khi nghĩ rằng dù có phải trải qua những giai đoạn tối tăm, vẫn sẽ luôn có những ngày sáng lạn ở phía trước. Đây là một thông điệp đầy hy vọng và động lực mà tôi sẽ giữ trong lòng, để có thể đối mặt với mọi thử thách trong cuộc sống một cách kiên cường hơn.

Đôi lời Tiệm nhắn nhủ:

Nếu bạn đang cầm cuốn sách này, có lẽ bạn đang tìm kiếm một lời động viên, một tia hy vọng trong những lúc cảm thấy bế tắc hoặc đau khổ. Đừng quên rằng, dù có khó khăn đến đâu, bạn vẫn luôn có sức mạnh để đứng dậy, đối mặt và tiếp tục bước đi. Những tổn thương, dù đau đớn, nhưng cũng là cơ hội để bạn nhận ra giá trị và sức mạnh tiềm ẩn trong chính mình.

Hãy nhớ rằng không bao giờ là quá muộn để thay đổi. Dù bạn có vấp ngã bao nhiêu lần, chỉ cần bạn dám đối diện và không từ bỏ, bạn sẽ tìm thấy con đường của riêng mình, nơi có ánh sáng và niềm vui đang chờ đón. Bạn xứng đáng có một cuộc sống đầy ý nghĩa và bình an.

Hãy yêu thương và chăm sóc bản thân, đừng để những suy nghĩ tiêu cực làm mờ đi vẻ đẹp của bạn. Và trên hết, hãy tin rằng phía sau mỗi thử thách sẽ luôn là một cơ hội mới để bạn trưởng thành và mạnh mẽ hơn.